空を見上げて

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TVの力 恐るべし!!

TVの力!!恐るべし!!


TVでこの前、健康についての特集をしておりました。

この私も、高血圧とガンマーどうしたこうしたが、結構といえないぐらい高めなので、TVを観ていました。

高血圧には、チョコレートとトマトジュースが良いとの内容だったので、翌日 早速 近所のスーパーに行きました??????


2店舗回ったのですが、トマトジュース(2日後に購入)売り切れ、チョコレートは多少残っておりましたので購入いたしました。

今回はトマトジュースの飲み方に、特長があり、温め+オリーブオイルで、リコピンの吸収率が大幅にUP!!!

お恥ずかしながら、以前 私は、トマトジュースを毎日 900cc 6か月飲み続けたことがあるんです。

その結果ですか!!

血圧・・・・・・・・結構 正常の範囲内

副産物・・・・・・体重の増加(結構カロリーがあるみたいです)
その他・・・・・・・体が黄色に変色に??? 手の甲、お腹特に。

只今ですが、2週目で多少 血圧が下がったたかな?????ぐらいです。

継続は力なり。

頑張ります。




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私も只今減量中!酒も半分にしてます。暴飲暴食不健康だった若いころに戻りたい!!
2017年02月26日(Sun) 07:24












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